Ateliers et stages

en Ariège-Pyrénées

La nature se partage volontiers à plusieurs, et la connaissance de soi prend une saveur particulière en groupe où l'autre joue souvent le rôle de miroir.

Si vous souhaitez découvrir la sylvothérapie ou l'approche sensible de la nature dans le cadre préservé des Pyrénées Ariégeoises, bienvenue !

Pour toute demande particulière (groupe déjà constitué, entreprise, festival), je vous invite à me contacter.

Les ateliers "nature et moment présent"

Balades sensorielles dans l'ici et maintenant

La nature est source de bien-être par excellence.

Ces ateliers d'une demi-journée sont une invitation à nous ouvrir à elle en pleine conscience, avec tous nos sens en éveil.

Il s'agit, quelle que soit la météo du jour, d'aller à la rencontre des éléments, des paysages et des différents règnes de la nature...

Des temps de partage avec le groupe permettent à chacun de mettre des mots sur leur expérience et d'en faire bénéficier les autres participants.

Le rythme des ateliers est intentionnellement calme et posé, aux antipodes du tourbillon qui agite souvent notre vie quotidienne.

Il s'agit de nous reconnecter à la nature ainsi qu'à la sérénité de notre être profond.

Les moments de marche sont de courte durée, favorisant la contemplation, et ne nécessitent aucune condition physique particulière.

Une tenue adaptée aux conditions extérieures est conseillée pour profiter de la sortie dans les meilleures conditions de confort possibles.

Durée : 3 à 4 heures
Tarif : 30 euros par personne
10 participants maximum

Prochaines dates et réservations :

Les stages de sylvothérapie

Apprenez à mieux vous connaître grâce aux arbres !

En matière d'authenticité, difficile de faire mieux qu'un arbre. Aucun chêne ne jalouse l'aubépine voisine, nul cyprès ne se morfond de ne pas être un cèdre...

Avec une constance et une résilience inspirantes, les arbres sont des êtres vivants qui passent leur très longue existence à... être eux-mêmes, tout simplement !

Grâce à une approche basée sur les sens, accessible à tous, je vous propose de vivre l'expérience de la rencontre avec ces maîtres de sagesse.

Une opportunité naturelle de :

développer vos qualités d'observation
prêter une oreille plus attentive à votre monde intérieur
faire confiance à vos ressentis et votre intuition
travailler sur vous-même avec les arbres pour partenaires !

Ces ateliers et stages ne supposent aucun "don" particulier et sont accessibles à toute personne désireuse d'approfondir sa relation au vivant et à elle-même.

Formules proposées :

Ateliers découverte

Deux à trois heures

Une première approche ludique et interactive de la communication sensible avec les arbres :

le "speed-dating végétal" !

Choisissez votre favori parmi plusieurs essences et découvrez de quelle manière il vous parle.

Journées d'initiation

De 9h à 18h00

Une journée complète au pied des arbres pour échanger avec eux grâce à différents exercices pratiques et accessibles à tous.

NB : vous pouvez aussi vous initier à cette approche grâce la formation en ligne "comment parler aux arbres quand on n'est ni druide ni chaman" : https://parlerauxarbres.com.

Stages de développement personnel avec les arbres

Durée variable

Une ou plusieurs journées avec les arbres pour guides et thérapeutes.

Sollicitez leur aide et leur sagesse pour dénouer de manière naturelle et concrète une problématique personnelle.

Tarifs indicatifs (particuliers) :

Atelier découverte : 30 euros par participant (7 à 20 participants)
Journée d'initiation : 80 euros par participant (5 à 12 participants)
Stages sur deux jours : 230 euros par participant (2 à 7 participants)

Groupe déjà constitués, festivals, entreprises : contactez-moi.

Formule spéciale cocooning

Laissez-vous porter par les arbres dans un lieu d'exception...

Vous n'êtes pas trop d'humeur "auberge espagnole" ni "pique-nique tiré du sac" ? Vous voulez vous offrir une parenthèse enchantée dans un lieu inspirant et ressourçant ?

Situé sur les hauteurs de Saint-Paul-de-Jarrat, entre Foix et Tarascon-sur-Ariège, le Clos Cathala est un havre de paix environné d'arbres centenaires. Géraldine Portolès et son équipe y proposent une cuisine haut-de-gamme et un hébergement en chambres d'hôte propres à vous déconnecter de la routine.

Tarifs :
Journée d'initiation avec les arbres + pot d'accueil et repas du midi : 125 euros ttc par personne
Stage de développement personnel avec les arbres + pot d'accueil + deux déjeuners + nuit + petit-déjeuner : 430 euros ttc par personne